肝硬化患者日常保健

　　肝硬化的主要并发症有上消化道出血(呕血和便血)，肝昏迷和各种感染，特别多见的是腹水感染。所以肝硬化患者在日常生活中首先要预防并发症的发生，尽量减轻肝脏负荷。

　　1、避免接触和进食对脏有损害的物质，如酒，某些药物及化学品等;

　　2、在代偿期和病情不活动的情况下，应减少体力和脑力活动;失代偿期和并发症出现时必须卧床休息;

　　3、饮食要细软易消化，温度不能太高(与体温接近)，一次进食量不能过饱。

　　4、平时注意天气变化，及时加衣、预防感冒。

　　肝硬化患者日常饮食有哪些禁忌?

　　肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。

　　(一)禁忌

　　1、严禁饮酒，以免加重对肝脏的损害;

　　2、忌食辛辣、刺激性食物;

　　3、适当限制动物脂肪、动物油的摄入，如猪板油等;

　　4、粗硬食物、煎烤食物、带碎骨的禽鱼类，要严格控制，以免诱发胃底静脉曲张破裂。

　　(二)宜食

　　1、宜食高蛋白、高糖类、高维生素、低脂肪、易消化的物食，如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等;

　　2、晚期肝硬化并有肝昏迷者，应低蛋白饮食。浮肿较重或伴有腹水者，应少盐或无盐饮食;

　　3、如伴便秘者，可多食麻油、蜂蜜、芝麻、香蕉以保持大便通畅，减少氨的积聚，防止肝昏迷。

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